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Ômega 3 Importado – Conheça os Melhores

Conheça os melhores Ômega 3 importados dos Estados Unidos, Canadá e Noruega. Esses países são os maiores exportadores de salmão de qualidade confiável e por isso produzem os melhores ômega 3.

O que você vai encontrar neste site dedicado ao Ômega 3 Importado:

Quais os benefícios do Ômega 3?

  • Bom para o cérebro
  • Incrível para pele
  • Ideal para todo corpo
  • Recomendado pelos medicos
  • Bom para saúde do coração
  • Melhora a memoria
  • Proteje as células
  • Combate o envelhecimento acelerado
  • Bom para as articulações
  • Antiinflamatório natural 

Sobre o Ômega 3 importado

O ômega 3 é um conjunto de gorduras saudáveis importante para variadas funções no organismo.

Seus benefícios são tão amplos que se recomenda o mesmo para coração até dores nas articulações.

Sobre o Ômega 3 importado

O mesmo possui um incrível efeito antiinflamatório natural o qual o coloca na lista dos mais recomendados para ajudar contra problemas ligados a processos inflamatórios em especial das juntas.

As principais fontes deste super nutriente são os peixes em especial os mais gordos como salmão, frutas oleaginosas como castanhas e amêndoa são uma boa fonte de ômega 3 como o peixe.

Não é um alimento muito presente na dieta dos Brasileiros o que gera baixa ingestão do ômega.

Essa gordura é formada por dois compostos chamados DHA e EPA que formam os ácidos graxos essenciais.

Mantem os níveis desses ácidos graxos em dia é fundamental para um melhor funcionamento do corpo e mente.

Para que serve o Ômega 3 importado?

O ômega é um nutriente de ação global com benefícios decentralizados ou seja não age apenas em uma área.

O mesmo é rico em vitamina E a qual naturalmente já promove benefícios para o coração e proteção celular.

Estima-se também que o mesmo contenha um pouco do CLA ácido linoleico o qual é bom para emagrecimento.

Pesquisas apontam que o mesmo pode ajudar para uma melhor visão e até melhorar o metabolismo da gordura.

Desta forma não é possível especificar para que serve exatamente pois seus resultados são globais.

Porem existem recomendações de uso bastante populares e mais comum para o ômega 3.

Como por exemplo para saúde do coração no intuito de ajudar na redução do mau colesterol e também contra dores nas juntas derivados de processos inflamatórios vindos de artrite.

Alem disso tem se falado bastante sobre seu uso para neurologia pois o mesmo tem forte impacto no cérebro.

Sendo percebido que pessoas com baixos níveis de ácidos graxos tem mais tendencias a problemas neurológicos.

Quais as marcas recomendadas de Ômega 3 importado?

O ômega 3 se tornou um dos mais populares suplementos do mundo sendo vendido em mais de 100 países.

É recomendado por milhões de médicos em todo mundo para variadas funções desta forma é difícil selecionar.

Quais as marcas recomendadas de Ômega 3 importado

Porem uma formula americana, canadense ou da Noruega estão entre as mais bem qualificadas no ranking mundial.

Atualmente é possível também encontrar algumas boas marcas de ômega em farmácias do Brasil pagando um pouco mais.

Porem normalmente as importadas em especial desses países citados possui um controle de qualidade mais confiável.

Uma dosagem considerada padrão a qual estar presente na maioria das apresentações de ômega 3 é 180mg EPA com 120mg DHA.

Não há estudos mostrando que uma super dosagem do ômega 3 possa criar melhores benefícios devido maior potência.

Apesar de seguro o seu excesso também pode gerar efeitos colaterais e sobrecarregar o organismo para seu processo.

Como por exemplo o fígado e o sistema digestivo podem sofrer desregulações com excesso de ômega 3 diariamente.

Quais os países líder na venda e exportação do Ômega 3?

Estados Unidos

O Estados Unidos é um dos maiores exportadores de salmão do mundo com uma grande reserva no Alaska.

O salmão do Alaska é considerado uma iguaria no mundo e só pode ser pescado por temporadas, o que torna seu valor de mercado ainda maior o salmão selvagem como é conhecido.

Possui um maior valor nutricional que o salmão criado em cativeiro segundo especialistas, o que gera um ômega 3 de melhor qualidade devido a vida e o ambiente o qual o peixe passou 

Noruega

A Noruega é rota de grandes cardumes de salmão e pioneira na pesca industrial do mesmo.

O país esta entre um dos maiores em produção e exportação do salmão e claro do ômega 3.

omega 3 noruega

A pesca do salmão é controlada na Noruega é nos períodos de reprodução não é permitido.

O salmão da Noruega é famoso pelo seu sabor mais intenso devido sua gordura mais concentrada.

Desta forma o mesmo gera ômega 3 de melhor valor biológico acredita-se alguns pesquisadores.

Canadá

O salmão é um icone da culinaria canadense e sua forma de come-lo e preparar é bastante variada.

Toda a costa canadense é bastante ambulante em salmão e sua pesca artesanal é bastante comum.

Diferente da Noruega por conter o salmão em mais áreas o controle sobre a pesca não é tão grande, possibilitando pescadores locais em pequenas embarcações pescar para vender e comercializar.

O que o torna principal economia em algumas áreas do país em especial para os nativos.

Porque o consumo de Ômega 3 no Brasil é baixo?

O consumo do peixe no Brasil ainda é abaixo do esperado segundo dados do MS e ONGS.

Em especial na região de grandes metropoles como São Paulo e Rio de Janeiro.

Devido o maior tempo para preparar o peixe e também pelo seu sabor não agradável a maioria.

Em especial crianças e adolescentes o principal nutriente do peixe o ômega 3 deixa de ser complementado.

Outro fator a considerar é que o peixe mais rico no ômega 3 no Brasil tem um preço elevado para maioria.

Porem a boa informação é que a sardinha não tão luxuosa e cara tem ótimos indices de ômega 3.

Por exemplo 100g da sardinha gera em média 2000mg de ômega 3 ao comparada ao salmão não fica atras.

Outras opções são as nozes como amedoas e castanha de para também são ricas em ácidos graxos omegas.

Quais os efeitos colaterais do Ômega 3?

O ômega 3 propriamente não possui efeitos colaterais porem algumas pessoas não se dão com o óleo de peixe.

99% dos suplementos de ômega 3 são formulados através do óleo do peixe sendo um mixo de diferentes peixes.

efeitos colaterais do Ômega 3

Por exemplo sardinha, salmão, anchova desta forma pode ocorrer intolerância digestiva em alguns.

Os casos são raros mais tem pessoas que ao tomar ômega 3 fica aprontando muito ou com desconforte abdominal.

Outro efeito indesejado é quando ocorre super dosagem o que pode gerar diarréia devido muito óleo no intestino.

No geral é um suplemento tranquilo de ser consumido sendo ele classificado como suplemento e isento de controle.

De qualquer forma a dica é que se sentir qualquer efeito indesejado tomando ômega suspenda o uso e busca ajuda médica.

Você ainda tem dúvidas sobre o Ômega 3 importado?

Se ainda tem dúvidas sobre o ômega 3 deixe seu comentário abaixo e envie sua contribuição.

Esse portal não fins lucrativos e visa apenas divulgar e discutir sobre o ômega 3 importado.

Já tomo esse suplemento a mais de 10 anos eu toda minha familia e não poderia deixar de compartilhar.

Minha visão sobre os benefícios e importância desse nutriente vital para a saúde saúde todos nós.

Se gostou de nossa página não esqueça de compartilhar e avaliar criando na estrelas abaixo.

Atualmente estamos tomando o ômega 3 da marca VitaMolecular importado dos Estados Unidos.

Gostamos do efeito e o melhor foi custo benefício pois compramos na promoção compra 1 leva 2.

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